TÜM YAZILAR

Öğrenme Kuramları Öğrenme, genellikle okul sıralarıyla ilişkilendirilse de aslında doğumdan ölüme kadar devam eden en temel yaşamsal süreçlerimizden biridir. En temel tanımıyla öğrenme, "bilginin kalıcı hale gelmesi ve kazanılması" sürecidir. Bu süreçte zihnimiz, bir bilgiyi nasıl karşılar, onu nasıl işler, nerelerde depolar ve ihtiyaç anında nasıl geri çağırır? Bu yazı, öğrenmenin zihnimizde çıktığı bu büyüleyici yolculukta size bir rehber olacak ve bu süreci farklı bilimsel

YKS 2026'YA HAZIRLANAN BİR GENÇ Bir Bilgi Sınavından Fazlası: YKS ! YKS’ye Farklı Bir Açıdan Bak Her yıl milyonlarca öğrencinin akademik ve kariyer hedeflerine ulaşmak için girdiği Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS), salt bir bilgi ölçme aracı olmanın çok ötesinde, karmaşık bir olgudur. Bu süreç, bilişsel yeteneklerin, stratejik planlamanın, psikolojik dayanıklılığın ve zaman yönetiminin entegre bir şekilde test edildiği uzun soluklu bir maraton olarak tanımlanabilir. Pek ç

Erteleme Davranışını Anlamak Hayatımızın her alanında karşımıza çıkan, bazen tatlı bir kaçış, bazen de vicdan azabı kaynağı olan bir davranış var: Erteleme.  Bir e-postayı yanıtlamaktan önemli bir projeyi başlatmaya, sağlık kontrollerinden uzun zamandır bekleyen kişisel hedeflere kadar pek çok şeyi erteleyebiliriz. Bu, genellikle sadece "tembellik" olarak etiketlense de, aslında altında yatan çok daha karmaşık psikolojik ve duygusal süreçlere işaret eder. Erteleme, modern dün

Dijital Oyun Bağımlısı Bir Genç Dijital oyun bağımlılığının, kavramsal çerçevesinin oluşturulabilmesi için bağımlılık ve oyun kavramlarının bir bütün halinde ele alınması gerekmektedir. Alanyazında tanımı yapılmaya çalışılan değişik bağımlılık türlerinin temel özellikleri dikkate alındığında hemen hepsinin kavramsal olarak “madde bağımlılığı” tanımından yola çıkarak bir tanımlama yapmaya çalıştıkları görülmektedir(Hazar,2016,s.55).   Savcı ve Aysan'a (2017) göre internet ve a

1.Oyun Kavramına Genel Bakış     Oyun Oynayan Çocuklar Akyüz'e (2008) göre oyun kavramı tarih boyunca insanların dikkatini çekmiş bir kavram olmasına rağmen bilimsel açıdan ele alınması son yüzyılda gerçekleşmiştir. Bugün oyun kavramı, felsefeden, pedagojiye, sosyolojiden psikolojiye kadar pek çok alanda ilgi gören ve üzerinde araştırmalar yapılan bir olgudur. (Akt.,Topşar,2015,s.27).  Pehlivan'a göre (2012) oyun; insanoğlunun var olduğu her çağ ve her yerde, eğitim ve gelişi

Bağımlılığın Etkileri Bağımlılık, kişinin olumsuz sonuçlarına rağmen maddeyi ya da sanal uyaranları kontrolsüz biçimde arama ve kullanma isteğiyle ortaya çıkan, tekrarlayıcı bir durumdur. Bu durumun bir beyin hastalığı olarak kabul edilmesinin nedeni, maddelerin veya sanal alışkanlıkların beynin yapısını ve çalışma şeklini değiştirmesidir. Bu değişiklikler uzun süre devam edebilir ve kişinin düşünce, duygu ve davranışlarını olumsuz yönde etkileyebilir. Beynin haz ve ödül aray

Evlilik Doyumunu Yordayan Değişkenler Evlilik, bireylerin yaşam kalitesi, iyi oluş düzeyleri ve yaşam doyumları gibi pek çok alanı etkileyen önemli bir olgudur (Scheidler, 2008; Williams, 2003). Aynı zamanda bireylerin genel sağlık durumunu iyileştiren ve yaşamlarından doyum almalarını destekleyen sosyal bir kurumdur (Hayward ve Zhang, 2006). Evlilik Doyumunu Etkileyen Değişkenler Evlilik doyumu, çok sayıda faktörden etkilenen karmaşık bir yapıdır. Hem kişisel özellikler hem

Beyindeki Dopamin Aktivasyonu Dopamin, beynin ödül, motivasyon ve öğrenme süreçlerinde aktif rol oynayan temel bir nörotransmitterdir (Grace, 2016). Normalde hedefe ulaşma, yeni bir şey öğrenme veya keyif verici bir deneyim yaşama gibi durumlarda dopamin salınımı geçici olarak artar. Ancak modern yaşamın getirdiği sürekli uyarıcılar, özellikle sosyal medya ve dijital ekran kullanımı, bu sistemi doğal dengesinden uzaklaştırmaktadır. Dopaminin Beyindeki Rolü Nedir ? Dopamin, be

Çocuklarda Bağlanma Stilleri Siz odadan çıkar çıkmaz başlayan ağlama krizleri. Veya tam tersi: odayı dolduran o sessizlik. Bir ebeveyn olarak bu sahnelere aşinasınızdır. Dışarıdan bakıldığında biri “bağımlı”, diğeri ise “bağımsız” gibi görünebilir. Peki ya bu basit gözlem, buz dağının sadece görünen kısmıysa? Bu farklı davranışlar aslında tesadüfi değildir. Gelişim psikoloğu Mary Ainsworth'ün meşhur "Yabancı Ortam" deneyiyle ortaya koyduğu gibi, bu tepkiler çocuklarımızın biz

Anne-baba tutumları, çocuğun farklı davranışlarına karşı gösterilen tavır olarak tanımlanır ve çocuğun psikolojik uyumu açısından belirleyici bir role sahiptir.. Anne Baba Tutumları Temel Ebeveynlik Tarzları ve Çocuğa Yansımaları Alan yazında yapılan çok sayıda çalışma, ebeveyn tutumlarının çocukların davranışları ve akademik başarıları üzerinde önemli etkileri olduğunu göstermiştir. Türkiye'de yapılan araştırmalar genellikle dört temel tutum üzerinde yoğunlaşmaktadır: Demokr

Yapay Zeka Yapay zeka (YZ), insan psikolojisi üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkiler yaratabilir. Bu etkiler; kullanılan programın türüne, kullanım şekline, bireylere ve kültürlere göre farklılık gösterebilir. Başlıca olası etkileri şöyle özetleyebilirim: Olumlu Etkiler Kişiselleştirilmiş Destek: YZ tabanlı uygulamalar (ör. psikolojik testler, terapi asistanları) ihtiyaçlara göre öneriler sunabilir. Bu sayede daha özelleşmiş destek paneli. Hızlı Erişim: Psikolojik çözüm

Yapay zeka Yapay zekâ (YZ) son yıllarda hayatımızın neredeyse her alanına nüfuz etmiş durumda. Sağlıktan eğitime, sanattan ticarete kadar pek çok alanda devrim niteliğinde değişikliklere yol açan yapay zekâ, psikoloji alanında da hem umut verici hem de tartışmalı etkiler yaratıyor. Peki, yapay zekâ insan psikolojisini nasıl etkiliyor? Gelin bu konuyu birlikte inceleyelim. 1. Psikolojik Destek Araçları Son yıllarda, yapay zekâ destekli dijital terapistler ve sohbet robotları h

Çocuk oyun odası Hayatın ilk altı yılı, bir insanın gelişimindeki en kritik dönemdir. Gözlerini dünyaya yeni açmış bir bebekten, okula...

Kütüphanede çalışan biri. Ergenlik dönemi, insan hayatının en çalkantılı ve dönüşüm dolu evrelerinden biridir. Çocukluktan yetişkinliğe...